Actividades terapéuticas
En el primer día antes de ir a la cama tomar media taza de agua de shungit. Luego, durante otros dos o tres días tomar la misma dosis treinta minutos antes de las comidas. Se recomienda no comer durante este período alimentos picantes y grasos.
Resultado
Mejora el estado de ánimo, desaparece la irritabilidad y los problemas para dormir.
